"Человек идущий"

Программа «Человек идущий» – это всероссийский проект, реализуемый с 2019 года Общероссийской общественной организацией «Лига здоровья наций» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации. Основная цель Программы – стимулирование и повышение ежедневной двигательной активности людей разного возраста, развитие естественных методов оздоровления, создание условий для выбора и ведения здорового образа жизни, увеличение количества людей, систематически занимающихся физической культурой и спортом.

Как это работает?

Суть проекта проста: обычная ежедневная прогулка превращается в соревнование. Участники объединяются в команды по 20–50 человек и соревнуются не в скорости, а в общем количестве пройденных шагов. Для участия достаточно установить бесплатное мобильное приложение «Человек идущий», которое автоматически подсчитывает шаги с помощью смартфона.

В зачёт идут любые перемещения:

- Ходьба на работу или учёбу;
- Прогулки с семьёй и друзьями;
- Поход в магазин;
- Обычные повседневные дела.

Каждый шаг участника пополняет общую копилку команды.

В текущем году Соревнования проходят в два основных этапа:

1. Регистрация и подготовка (1–20 сентября): формирование команд, регистрация в приложении и обучение участников.

2. Основной зачётный этап (27 сентября – 27 октября): месяц активной ходьбы, когда команды борются за первенство в рейтингах.

По итогам соревнований проводится торжественная онлайн-церемония награждения победителей.

Дополнительная информация размещена на сайте: www.человекидущий.рф

Делайте шаги к здоровью вместе! Присоединяйтесь к Всероссийскому проекту «Человек идущий»!